"Тёплая вода с лимоном и серебром". Новак Джокович рассказал, как борется с бактериями

20:07 1 июня
Новости тенниса

Сербский теннисист Новак Джокович описал свой рацион.

"Мне нравится начинать день со стакана тёплой воды с лимоном и каплями серебра. Так я борюсь с бактериями и токсинами. Ещё мне нравятся растительные соки или смузи - шпинат и спирулина. Раньше я питался совсем не так: мясо-мясо-мясо... Но теперь я другой человек, и мне это нравится.

Сейчас я применяю методику интервального голодания: 16 часов не ем ничего калорийного. Не нужно, чтобы переваривание отнимало энергию", - цитирует Новака Tennis United.

Игроки в сюжете: Джокович Новак
Рассказать друзьям:
Рекомендуем
Комментарии
Комментарии для сайта Cackle
Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter. Отправить сообщение об ошибке