Андрей Рублёв: Звучит смешно, но только Марат Сафин помог мне справиться с психологическими проблемами

Шестая ракетка мира Андрей Рублёв рассказал, кто помог ему справиться с депрессией.

- Мне очень понравилось, как вы вчера говорили о депрессии и ментальном здоровье. Есть ли у вас совет, которым вы могли бы поделиться с молодыми людьми, которые тоже через это проходят?

- Сложный вопрос, потому что мне тоже не помешал бы совет (смеётся). То, чему я хотел бы научиться сейчас и чему лучше было бы научиться в молодости - это, как сказать, делать всё осознано. Любое решение, любое чувство или эмоция - осознавать их, откуда они берутся, и понимать, что это твоё решение.

Не потому что… Как бы сказать… Большинство просто закладывают это тебе в голову, и ты начинаешь думать таким образом, но не понимаешь, что это на самом деле тебе навязали.

Так что нужно осознавать каждый шаг, каждое чувство и убеждаться в том, что они именно твои. Потому что когда живёшь ту жизнь, которую для себя хочешь, чувствуешь себя гораздо лучше. Вот и всё.

Иначе ты в каком-то смысле обманываешь себя. Поэтому, наверное, нам всем и становится сложно, потому что внутри себя мы понимаем, что что-то не так, но не хотим это принимать.

- Андрей, можешь не отвечать, если это слишком личное, но ты работал с кем-то или получал помощь извне, чтобы попытаться разобраться во всём этом, или пытаешься сам?

- Со многими вещами я пытался разобраться сам. Многое я пытался решить с разными психологами, с разными курсами, но тот, кто мне очень помог и заставил всё осознать - это Марат Сафин.

Звучит смешно, но это так. Он мне очень помог. После Уимблдона мы круто пообщались. Да, он мне очень помог, так что я ему благодарен, - сказал Рублёв на пресс-конференции.

Андрей Рублёв - о встрече с Маратом Сафиным после Уимблдона: Он мне помог починить голову