Надежда Петрова: Чтобы вернуться на прежний уровень, Медведеву нужно набрать мощь и мышечную массу

Экс-третья ракетка мира Надежда Петрова предположила, что может помочь Даниилу Медведеву преодолеть спад в карьере.

"Менять технику каких-либо ударов Даниилу уже нет смысла. Техническая база у него своеобразная, но она сложившаяся, и что-то кардинально изменить будет сложно. В его возрасте это будет долгий и кропотливый труд, который, как мне кажется, только ещё больше выбьет его из колеи и совсем лишит уверенности в себе на корте.

На мой взгляд, чтобы вернуться на прежний уровень, Дане нужно набрать мощь и мышечную массу. Нужно укрепить ноги, руки, пресс, спину, чтобы быть более взрывным, скоростным, мощным, чтобы хорошо выходить из углов. С качеством ударов это тоже поможет: они станут плотнее, подача тоже будет мощнее.

При этом вряд ли ему придётся думать о том, что, набрав мышцы, он потеряет в скорости. Потому что много набирать не надо - максимум три-четыре килограмма. И он сам по себе сухощавый, поэтому сильно обрасти мускулами и не сможет. Но укрепиться ему было бы очень полезно.

Сейчас мы и так видим, что он стал чуть медленнее двигаться, хуже выходить из углов, когда против него играют остро. Если он займётся физической подготовкой, это поможет и с движением, и со скоростными качествами, и со скоростной выносливостью", - цитирует Петрову Sports.