Лоренцо Сонего рассказал, как справляется с давлением во время матчей AO-2025
Обладатель Кубка Дэвиса-2023 Лоренцо Сонего поделился подробностями своей ментальной подготовки к большим матчам. Итальянец подчеркнул, что его ментальное состояние на сегодняшний день является лучшим, чем когда-либо.
"Я делаю несколько упражнений на дыхание, это мне помогает. Я сохраняю спокойствие на корте, изменил подход по сравнению с прошлым сезоном. Я очень, очень спокоен на корте.
Мне нравится такая атмосфера, как на прошлом матче, будто играешь на футбольном стадионе. Я наслаждался этим, мне нравится, когда болельщики сумасшедше кого-то поддерживают. Это было очень здорово.
В прошлом сезоне я начал работать с людьми, которые помогли мне с дыханием. Мы практикуемся каждый день, это хорошо влияет на восстановление, мысли и способность концентрироваться во время каждого матча. Это мне сильно помогает", - цитирует Сонего пресс-служба ATP.