Каролин Гарсия: Моя цель - взять перерыв на месяц, восстановиться физически и морально. Потом я планирую вернуться в Австралии

36-я ракетка мира Каролин Гарсия объяснила своё решение досрочно завершить сезон-2024.

"Я долго и осторожно двигалась к этому решению. Много сомневалась: это необычное решение для большого спорта. Но я знала, что это мне нужно. Думаю, это один из первых случаев, когда я выбрала Каролин - женщину, а не теннисистку. Даже пусть странно пропускать турниры в Китае, я довольна своим решением.

Прошлый сезон получился очень тяжёлым, и этот тоже. Иногда было очень сложно тренироваться. Я переживала не лучшие моменты, ощущала сильное напряжение и разочарование. После Дубая мы с психологом решили, что, возможно, будет неплохо взять отпуск на время Индиан-Уэллса и Майами. Но приближались Олимпийские игры в Париже, и мне было трудно согласиться на перерыв.

После "Ролан Гаррос" мне сделали инъекцию PRP в плечо, но это почти не помогло. Я играла на противовоспалительных препаратах. Пришлось повысить дозу, чтобы продолжать. Но всё равно боль не уходила. Когда [в июне] я приехала в Берлин, у меня чуть не случилась паническая атака из-за того, что я снова буду играть на траве. Я чувствовала себя абсолютно не готовой к следующим турнирам.

Трёхнедельного перерыва в августе не хватило. После четырёх-пяти дней без тенниса, за день до возвращения к тренировкам, я начала сильно нервничать. Но на недавнем турнире в Мексике прекрасно потренировалась, особенно с Даниэль Коллинз. Это подтвердило, что я люблю играть в теннис, что это моя страсть. Теннис - это игра, но жаль, что на соревнованиях я полностью об этом забываю. Вот что я хочу вернуть в свою жизнь, несколько недель отдохнув от турниров и токсичных мыслей, страха из-за результатов и рейтинга.

Мои отношения с соревнованиями немного токсичны, и это сильно на мне отразилось. В ноябре 2022-го я осознала, что крупные титулы доставляют мне радость в течение нескольких дней, но это касается только моей личности как игрока. Если у меня есть проблемы в личной жизни, они никуда не денутся, даже если я возьму "Большой шлем". Конечно, взять "Шлем" - моя мечта и цель. Но ещё я поняла, что должна развиваться как личность и женщина, чтобы быть счастливой. Общаясь со многими игроками в своём подкасте, я поняла, что многие прошли через очень сложные времена. Я не единственная.

В этом году [панические атаки] происходили достаточно часто. Например, перед первым кругом с Осакой в Австралии. Я весь день находилась в катастрофическом состоянии. Мой парень видел, что я не в себе. Мы поговорили, и я плакала 15 минут. Он отвёл меня в кафе-мороженое неподалеку и сказал: "Съешь мороженое. Это просто теннисный матч. Я знаю, что он для тебя так важен, но если ты съешь мороженое, то хуже не станет". В итоге я сыграла хорошо, но во втором круге всё снова ухудшилось.

С одной стороны, я мотивирована делать всё ради победы, я очень стараюсь. Но на корте внутри бурлят самые разные эмоции. Мне кажется, что я забываю, как играть. Мой уровень сильно падает, всё сразу выходит из-под контроля. Часть меня говорит: "Я мечтаю выиграть турнир "Большого шлема" и сделаю всё ради этого". Но на корте мне очень плохо. Тело хочет работать, а голова - нет. А потом всё происходит наоборот. Это болезненный опыт, я не могу продолжать так дальше. Я не видела свет в конце туннеля.

Теперь мне сделали инъекцию кортикостероидов в плечо, поэтому надо немного подождать. Но если я захочу играть и я буду готова, то с удовольствием буду играть. Я хочу больше слушать свой организм и сердце, не хочу чувствовать себя обязанной играть в теннис или заниматься спортом. Но я себя знаю: занятия спортом не заставят долго ждать (улыбается). Цель - взять перерыв на месяц, чтобы восстановиться физически и морально. Съездить в отпуск, а в середине ноября возобновить тренировки на корте, чтобы дальше работать без стресса от соревнований. Потом я планирую вернуться в Тур в Австралии", - цитирует Гарсию L'Equipe.