Эмма Радукану - о травмах в 2023-м: Я поторопилась с восстановлением и отбросила себя назад. Вместо четырёх месяцев потребовалось восемь
Чемпионка US Open-2021 Эмма Радукану высказалась о процессе возвращения после травм. В прошлом году британка не выступала с апреля из-за операций на голеностопе и обеих запястьях.
"Самый большой урок, который я усвоила при восстановлении от травм, - не торопиться. Моё нетерпение - наверное, один из главных моих недостатков, потому что фактически я поторопилась с восстановлением и отбросила себя на много месяцев назад. Вместо четырёх месяцев для возвращения в Тур мне потребовалось восемь. Семь из них я не била по мячу, хотя должна была вернуться к тренировкам уже через полтора.
Поэтому я считаю, что важно иметь рядом людей, которые будут очень строго придерживаться программы твоего восстановления. Людей, которые будут буквально изучать каждый твой удар с научной точки зрения, а не просто на основе ощущений. Ведь иногда твой разум опережает твоё тело, и, увеличивая нагрузки, ты отбрасываешь себя назад", - цитирует Радукану Marie Claire.
Эмма Радукану: В долгосрочной перспективе я хочу выиграть Уимблдон. Это моя главная цель